「不老長寿の果物」とも呼ばれるドライフルーツのいちじく
とても栄養豊富なドライフルーツです。
最近では、ダイエット中のおやつにも人気で、健康面や美容面にうれしい効果効能があるとして注目を集めているのをご存知でしょうか？

ドライいちじくの効果効能は、
便秘解消効果
生活習慣病の予防
高血圧の予防
消化の促進
骨粗鬆症の予防
などが挙げられます。

またドライいちじくに含まれる食物繊維には、腸内で善玉菌のエサとなり腸内環境を整える効果があります。そして腸内の善玉菌が育つと、大腸がんの予防になることが分かっています！

ドライいちじくはそのまま食べられることが多いですが、ヨーグルトと一緒に食べる事をおすすめします。
いちじくに含まれる豊富な食物繊維とヨーグルトの乳酸菌の相性は抜群です。
相乗効果でより腸内環境を良くしてくれます。

Seedでは量り売りで購入出来ますのでまずはお試しに１個からでも大丈夫です。
ぜひお試しくださいませ。